4時に目が覚めて。
2024/08/27 08:04:00
おはようございます！かりんです☆
最近、目覚ましより早く目が覚めちゃうの。
それで寝れなくなる。
目覚ましの時間前に眠くなる。
あー！
寝坊しちゃうじゃん！！ってなる。
ギリギリまで寝てたいのに。
寝れない。
睡眠大事だから、、、
ぐっすり眠れるようにしたいから策をねります！
台風のせいで急に雨降ってきたり
安定しない天気だけど
気持ちは元気で安定で！
それではまたー
笑顔溢れる1日でありますように。
かりん
写メ日記
なんでかな。
2024/08/26 12:29:33
こんにちは！かりんです☆
うー！！
好きなところからお肉がなくなればいいのに。
なんでかなー
暑すぎて、、、炭酸が欲しくて。
なかなか思い通りにならないのよねー
なんでかなー
やっぱり
夜のウォーキング再開するかなー
日中より涼しいし。
目標に向かって突き進むぞー！笑
まぁ
期間を約2ヶ月伸ばしたから
なんとかなるかなー
気合いを入れて！！
夏バテ気味ですがなんとか生きてます。
それではまたー
笑顔溢れる1日でありますように。
かりん
お昼寝のつもりが、、、
2024/08/25 19:37:55
こんばんは！かりんです☆
家に帰ってきて
疲れたー！！ってそのまま寝ちゃって。
気づいたら、、、あれ。
暗い。朝になったのかな。
えっ！って時間わからなくなった！笑
結果、夕食の時間！笑
今日は早く休みたいと思います〜
台風続きで身体がもちません。
気圧〜！！！
負けないぞー！
それではまたー
いい夢見ましょうね♪
かりん
蒸し暑いのは苦手です。
2024/08/24 09:39:50
おはようございます！かりんです☆
じめ暑はきついです。
この前と言ってもちょっと前ですが
初めて一緒にカラオケに行った人がいて
まぁまぁ楽しかったです！
曲の系統は違えど、ロック好きなので
曲も分かるのがあってよかったです！
私は民謡以外であれば大丈夫なので。
民謡は分からないんです。
楽しみのあとは
いつもの生活が待っていて
滝汗かきながら、やってます！
また次なる楽しみに向かって！
前進するのみです。
それではまたー
笑顔溢れる1日でありますように。
かりん
ほどほどに。
2024/08/21 08:48:07
おはようございます！かりんです☆
食べ過ぎて、、、苦しいと思った。
これはもしかして胃が小さくなったからかな。
とか
ここ最近忙しすぎて、3食ではなかったので
それもあるかとおもうけど。
食べたい時は食べるけど、、、
無理してたべるのは違うなと。
なんでもほどほどに。
それで良きなのですね。
でも満足したのは間違いないので
チートデーということで！笑
そういう日もあるということ。
それではまたー
笑顔溢れる1日でありますように。
かりん